Ayurvedisk massage: 5 minuter bara för dig själv
Denna forntida ayurvediska teknik för självmassage kallas abhyang, mumlande olja. En mycket trevlig och meditativ procedur ger hudskyddet, särskilt i kylan, tonar musklerna, lugnar sinnet. Det är viktigt att det kan göras själv och därför har denna noggranna massage en mycket mjuk effekt. De som försökte ayurvedisk oljemassage indikeras främst av dess överraskande avkopplande effekt …
Ayurvedisk massage: 5 minuter bara för dig själv Read More »